疫情還在肆虐，如何提升寶寶抵抗力？掌握這些很關(guān)鍵！
2021-02-01 10:10:30
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突如其來的疫情讓人猝不及防。
當(dāng)前，新型病毒還在肆虐，又正逢流感高發(fā)季……
對(duì)于消化功能尚不完善、體質(zhì)弱、抵抗力低的孩子，家長(zhǎng)怎樣做，才能更好地保護(hù)孩子呢？
除了做好基本的防護(hù)措施，幫助寶寶提高免疫力，也是抵抗病毒的關(guān)鍵手段哦！
什么是免疫力？
免疫力其實(shí)就是人體的一種防御機(jī)制，可以幫助我們抵抗和消滅入侵的細(xì)菌、病毒等。
免疫力一般分為兩種
1、出生就有的先天性免疫，由人體的皮膚、腸胃和呼吸道黏膜組成第一道防線。
2、另一種是獲得性免疫，需要后天養(yǎng)成中獲得的。
 當(dāng)病原入侵身體時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生抗體，下次同種病原進(jìn)入時(shí)，相應(yīng)的抗體就會(huì)出來消滅病原，減輕疾病癥狀。
這兩種免疫方式互相配合，保護(hù)著人體。
為何在防治新冠病毒關(guān)鍵時(shí)刻強(qiáng)調(diào)喝奶？
2020年2月8日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司發(fā)布了《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)》中著重強(qiáng)調(diào)要喝奶，要科學(xué)喝奶。
 （來源: 食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司）
為什么要著重強(qiáng)調(diào)喝奶呢？因?yàn)樵谝咔槠陂g，個(gè)人防護(hù)最重要的是要增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，而奶中，尤其是羊奶中含有多種對(duì)人體有益的維生素、礦物質(zhì)及免疫球蛋白等活性物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)較植物蛋白更均衡，更容易消化吸收，對(duì)提高免疫力非常有幫助。
羊奶有哪些好處？
營(yíng)養(yǎng)豐富
羊奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，多種脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，所以又被稱為“白色血液”。
而羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含有200多種營(yíng)養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)，在歐美國(guó)家被稱為“貴族奶”，更是被國(guó)際學(xué)界譽(yù)為“奶中之王”。
易消化、吸收
羊奶脂肪球直徑大約2微米，只有牛奶的1/3，羊奶在人體中的吸收率為89%，母乳為91%。且不含致過敏異性蛋白，所以更容易被消化吸收。羊奶脂肪碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，長(zhǎng)期飲用不會(huì)引起發(fā)胖。
 羊奶中的三磷酸腺苷ATPA，可促進(jìn)乳糖的代謝，可在一定程度上減緩乳糖不耐受癥引起的腹脹、腹瀉。
增強(qiáng)抗病力和人體免疫力
羊乳中含豐富的免疫球蛋白，嬰兒剛出生時(shí)免疫功能不健全，沒有能力產(chǎn)生免疫球蛋白，只能從母乳中獲得。羊奶相對(duì)其他動(dòng)物乳來說含量更高，無母乳喂養(yǎng)的寶寶食用羊奶粉，能得到更強(qiáng)的抗病能力。
疫情還在肆虐，如何提升寶寶抵抗力？掌握這些很關(guān)鍵！
羊奶富含上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子（EGF），研究發(fā)現(xiàn)EGF能刺激上皮細(xì)胞的增殖和分化，具有細(xì)胞修復(fù)功能，尤其能修復(fù)呼吸道的上皮黏膜細(xì)胞，從而防止細(xì)菌侵入，抵御呼吸道疾病的發(fā)生，從而提高人體免疫力，抵抗細(xì)菌等致病原入侵、激活體內(nèi)免疫反應(yīng)、維護(hù)機(jī)體健康。
羊奶粉健康呵護(hù)，免疫更有力
考拉米奇配方羊乳粉采用純羊乳蛋白，不含其它動(dòng)物來源蛋白，低過敏。針對(duì)寶寶的腸道健康問題，在配方中還添加了活性益生菌組合，有利于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，保護(hù)寶寶腸道健康；全乳糖配方、羊奶小分子、FOS益生元等均有助于寶寶吸收。
 可諾貝兒羊奶粉除了羊奶天然的活性營(yíng)養(yǎng)之外，還特別添加乳鐵蛋白增強(qiáng)寶寶免疫力。乳清蛋白（水解型）+低聚果糖+進(jìn)口活性益生菌組合，則是可諾貝兒易消化好吸收的黃金組合。
 讓所有喝可諾貝兒、考拉米奇的寶寶都能健康快樂的成長(zhǎng)，替媽媽來守護(hù)寶寶的腸道健康，助力寶寶吸收羊奶的高營(yíng)養(yǎng)，共同提高寶寶免疫力和抵抗力。
如何正確提高免疫力？
除了選擇喝羊奶增強(qiáng)免疫力外，在防護(hù)新冠病毒基礎(chǔ)上，運(yùn)用以下方法，也可以幫助孩子在日常生活中提高免疫力哦！
NO.1 養(yǎng)成良好習(xí)慣
不聚集、勤換衣、勤洗手、特殊時(shí)期出門戴口罩，可以很大程度上將病毒拒之門外。
NO.2 作息規(guī)律
充足而規(guī)律的睡眠，可以使身體組織生長(zhǎng)發(fā)育和自我修補(bǔ)，鞏固寶寶免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。
 NO.3 飲食營(yíng)養(yǎng)均衡
科學(xué)合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，合理搭配維生素、蛋白質(zhì)食物，不僅可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還可增強(qiáng)寶寶的抵抗力，注意不要過度喂養(yǎng)哦。
NO.4 保持適當(dāng)鍛煉
運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑，不僅可以促進(jìn)淋巴在寶寶體內(nèi)的循環(huán)，還有助于寶寶胃口，疫情期間可以在室內(nèi)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
呵護(hù)寶寶腸道健康，增強(qiáng)孩子身體免疫力是降低生病、對(duì)抗病毒必不可少的重要措施，寶爸寶媽要更細(xì)心防護(hù)。
防疫不松懈，多加多國(guó)際始終與大家在一起，為每一位寶寶保駕護(hù)航。小編希望每位寶寶都能健康成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離病毒。
參考文獻(xiàn)：
[1]中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)關(guān)于印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》的通知.研究提出營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)，供公眾和醫(yī)療機(jī)構(gòu)參考.食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司.[2020.2.8]
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